onsdag 26 januari 2011

Styrketräning

Tidigare i januari, då det var rea, köpte jag ett skivstång- och hantelset från Rusta. Sedan två veckor tillbaka har jag styrketränat varannan kväll hemma i lägenheten.
Paketet jag köpte var prisvärt, det innhåller 50 kilo vikter, två hantlar och en skivstång som går att skruva isär. Allt för 799 kronor. Jag har redan märkt skillnad på hur mycket jag orkar lyfta och i kombination med vitamintabletter bör min hälsa och fysiska kondition förbättras avsevärt. Jag har inte varit sjuk sedan i somras, därefter började jag med vitamintabletter och har alltså varit frisk sedan dess.

Inga kommentarer: